La vidéo du stage bâton – jô par Dominique Le Bihan – Partie 1/2

Samedi 13 février, Dominique Le Bihan a dirigé en ligne un stage dédié au bâto – jô pour la Commission Nationale Tai Jitsu. Notre responsable technique a proposé un travail adapté à la fermeture des dojos : une méthode pour la maîtrise du bâton, adaptée au Tai Jitsu.

Près de 40 personnes nous ont suivi entre 15h et 17h ce jour là sur Facebook Live et sur Zoom. Ce sont aujourd’hui près de 1 000 visionnages sur Facebook. Celle-ci est désormais disponible sur Youtube pour celles et ceux qui souhaiteraient approfondir par eux-mêmes.

Dominique vous conseille de vous équiper d’un bâton léger pour l’entraînement (type bambou que vous pouvez trouver dans n’importe quelle enseigne de bricolage). Prévoyez aussi un peu d’espace autour de vous pour éviter les accidents (attention aux lustres notamment !).

Pour rappel, notre page Facebook c’est ici.

Bon apprentissage ! La vidéo partie 1/2 (45 min) :